Kinder natürlich stärken

Hilfsmittel aus der Kinesiologie & Aromatherapie für den (Schul-)Alltag

In diesem Workshop erfährst du Techniken, wie du dein Kind im Alltag ganz einfach, schnell und natürlich unterstützen kannst. Zu den folgenden Themen haben wir wirksame Übungen und Hilfsmittel für dich und dein Kind zusammengestellt:

·   Mutmacher bei Ängsten

·   Immunsystem stärken

·   Konzentration und Fokus

·   Schlaf & Entspannung

·  Umgang mit Wut

·   Verdauung

·   Kleine Verletzungen

Der (Schul-) Alltag stellt Kinder immer wieder vor Herausforderungen. Wir zeigen dir einfache Übungen aus der Kinesiologie, welche dein Kind bei Ängsten, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafproblemen, kleineren Verletzungen oder Verdauungsthemen stärken. Auch ätherische Öle sind wirkungsvolle Hilfsmittel, die uns täglich bei unserer Arbeit und zu Hause begleiten. Daraus zeigen wir dir nützliche Rezepte für jedes unserer Workshopthemen. Zu einem der Themen darfst du dir ausserdem einen eigenen Aroma-Roller für die Unterstützung deines Kindes im Alltag mischen. Bei kleinen Snacks und Getränken bleibt auch ausreichend Zeit für Austausch und Fragen.

Praxis Kine4you, Bodenhof 2, Küssnacht am Rigi

Preis: 44.- (inkl. Roller, Handbuch und Snacks)

Melde dich hier, per Mail oder telefonisch an.

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe,

Nadine & Kim

ACHTsames Wandern - Bewusst unterwegs

Kinesiologische Wanderung

Samstag, 14.09.2024, 09.00 - 14.00

Tauche ein in die Natur und genieße eine geführte Wanderung der etwas anderen Art. Gemeinsam verbinden wir Bewegung mit gezielten kinesiologischen Übungen, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese besondere Auszeit hilft dir, neue Energie zu tanken und gestärkt ins Wochenende zu starten. Begleite uns auf diese erlebnisreiche Wanderung und finde Balance und Wohlbefinden für deinen Alltag.

Gönne dir diesen Moment der Entspannung und belebenden Aktivität – melde dich jetzt an und entdecke die Kraft der Natur und Kinesiologie!

Deine Investition: CHF 75.-

(Inkl. Broschüre mit Übungen, Transport ab Seewen)

Wir freuen uns auf einen energievollen Wochenendstart mit dir!

Nadine, Raffaela und David

Workshop "Ready for school"

Hilfsmittel aus der Kinesiologie & Aromatherapie für den (Schul-) Alltag

In diesem Workshop erfährst du Techniken, wie du dein Kind im (Schul-) Alltag ganz einfach, schnell und natürlich unterstützen kannst. Zu den folgenden Themen haben wir wirksame Übungen und Hilfsmittel für dich und dein Kind zusammengestellt:

·   Mutmacher bei Ängsten

·   Immunsystem stärken

·   Konzentration und Fokus

·   Motivation bei Herausforderungen

·   Schlaf & Entspannung

·   Umgang mit Wut

Der (Schul-) Alltag stellt Kinder immer wieder vor Herausforderungen. Wir zeigen dir einfache Übungen aus der Kinesiologie, welche dein Kind bei Ängsten, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafproblemen, körperlichen und psychischen Herausforderungen stärken. Auch ätherische Öle sind wirkungsvolle Hilfsmittel, die uns täglich bei unserer Arbeit und zu Hause begleiten. Daraus zeigen wir dir nützliche Rezepte für jedes unserer Workshopthemen. Zu einem der Themen darfst du dir ausserdem einen eigenen Aroma-Roller für die Unterstützung deines Kindes mischen. Bei kleinen Snacks und Getränken bleibt auch ausreichend Zeit für Austausch und Fragen.

Workshop-Daten:

Praxis Kine4you, Bodenhof 2, Küssnacht am Rigi

Preis: 44.- (inkl. Roller, Handbuch und Snacks)

Melde dich hier, per Mail oder telefonisch an.

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe,

Nadine & Kim

I am enough

In diesem Workshop möchten wir dir Werkzeuge mit dem Fokus auf der Förderung zur Selbsthilfe mitgeben. Unser Ziel ist es, dir Instrumente zur Verfügung zu stellen, mit denen du sowohl dich selbst als auch die Menschen in deinem Umfeld im Alltagsleben unterstützen kannst.

 Das erwartet dich in unserem Workshop:

Stressbewältigung: Du wirst lernen, wie du dich in stressigen Situationen besser zentrieren kannst, um eine innere Balance zu erreichen.

Gedankenstille: Wir werden dir Tools an die Hand geben, wie du dein Gedankenkarussell durchbrechen kannst, um Klarheit und Entspannung zu finden.

Achtsame Bedürfniswahrnehmung und Abgrenzung: Du wirst Methoden erlernen, um deine eigenen Bedürfnisse achtsam zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Ausserdem erfährst du, wie du besser gesunde Grenzen setzen kannst.

Umgang mit Ängsten: Wir zeigen dir, wie du bei aufkommenden Ängsten deine Sorgen und Zweifel in mehr Sicherheit und Vertrauen umwandeln kannst.

I am enough: Du wirst Techniken kennenlernen, um die Überzeugung zu festigen, dass du genug bist, wie du bist, und du wirst lernen, wie du diese positive Einstellung in verschiedenen Lebensbereichen anwenden kannst.

Praxis Kine4you, Bodenhof 2, Küssnacht am Rigi

Preis: 44.- (inkl. Roller oder Spray, Handbuch und Snacks)

Melde dich hier, per Mail oder telefonisch an.

Anmeldung

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe,

Nadine & Kim

Rückblick:

Workshop zum Thema "Kinesiologie - Tipps für den Alltag"

In wunderschönem Ambiente durfte ich Ende September 2021 in Croglio (TI) einen Workshop darüber halten, wie man sich selbst im Alltag ganz einfach kinesiologisch unterstützen und stärken kann. Einige der wertvollen Tipps findest du auch im Blog.